Kan je extra hulp gebruiken? In onze brochure Eerste hulp bij stress vind je heel wat handige en concrete tips om mentale stress te tackelen.
Wat mag je verwachten
Deze brochure is opgevat als een praktische doe-gids. Je krijgt een aantal inzichten, en gaat vervolgens zelf aan de slag met concrete tips. Onder meer de volgende vragen komen aan bod: